Wer bin ich?

Wer bin ich?

Ich bin Eva Nevinova.

Psychologin, Personal-Trainerin, Gesundheitscoach.
Biohackerin.

Und das von Anfang an.

In meiner Welt dreht sich alles um Gesundheit.
Denn Reichtum ist viel, Zufriedenheit ist mehr, Gesundheit ist alles.

Kernkompetenz: Menschen befähigen, sich selbst zu verstehen.
Stärke: Weiterentwicklung auf allen Ebenen.
Schwäche: Verständnis des Ausdrucks „Das geht nicht“.
Leidenschaft: Bewegung.

Als Apothekerin-Tochter wurde mir das Interesse für Gesundheit quasi in die Wiege gelegt. Ich habe ganze Tage in Apotheken verbracht und mir schon als Kind die Frage gestellt: „Wie kann ein Medikament, das etwas reparieren soll, gleichzeitig 10 Sachen kaputtmachen?“. Die Rechnung stimmt irgendwann mal nicht mehr. Mein Papa war Förster und Jurist, da ist die Leidenschaft für Natur & Gerechtigkeit schon vorprogrammiert. Was mir noch fehlte, war das Verständnis des Geistes. Mit dem Psychologie-Studium habe ich das fast geschafft 😉.

Wie verlief die Reise zu meinen Fähigkeiten?

Als Tänzerin habe ich meinen Sinn für Bewegung unermüdlich trainiert, als Mutter meine Liebe, Organisationsfähigkeit und Resilienz, als Personal-Trainerin Motivation, Kraft und Ausdauer, als Psychologin mein kritisches Denken, als Therapeutin für klinische Psycho-Neuro-Immunologie (in A.) Quer-Zusammenhänge erkennen und Lösungen bringen, als Lebens- und Sozialberaterin (in A.) klar Kommunizieren, als Wholeness-Work-Coach die Achtsamkeit.

Welche Steine lagen am Weg?

Burn-Out meines Ex-Mannes, Neurodermitis meiner Tochter, Allergien meines Sohnes, … Verletzungen, Überforderung und Müdigkeit waren mein Spezialgebiet. So schwer diese Steine auch waren: ich habe dadurch gelernt, wie ich mit meiner Energie und mir selbst umgehen kann.

Woraus schöpfe ich also Energie?

Der Schlüssel liegt im ganzheitlichen Training von Mindset, Bewegung, Schlaf und Ernährung. Als Psychologin und Personal Trainerin habe ich die ersten 3 Punkte abgedeckt. Im Thema Ernährung verlasse ich mich auf natürliche Produkte und Supplements. Denn ohne die laufe ich nicht rund.

Mein Credo ist: Prävention ist besser als Heilung.
Das bedeutet: Schritt für Schritt die kleinste Veränderung finden und von dort an optimieren.

Du glaubst, die Reise ist hier schon zu Ende? Nein, sie hat gerade erst begonnen.
Gehen wir ein Stück gemeinsam. 😊

Über den Autor:

Eva Nevinova
Als ausgebildete Psychologin und Personal Trainerin coache ich Sie zum Erfolg. Mit einer ganzheitlichen und individuellen Herangehensweise und wertvollen Ernährungstipps helfe ich Ihnen dabei, Ihre Ziele effektiv zu erreichen.
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