Schwermetalle im Körper erkennen: Wirkung, Symptome und Warnzeichen im Überblick
Autor: Eva Nevinova · 02.09.2026 · Lesezeit ca. 10 Minuten Ständige Erschöpfung, „Nebel im Kopf“, hartnäckige Hautprobleme, Hormone, die verrücktspielen: Schwermetalle gelangen im Alltag auf vielen Wegen in den Körper und können auf Zellebene einiges anrichten. Die häufigste Frage dabei: Welches Metall macht eigentlich was? Genau das ist der Fokus dieser Übersicht – Metall für […]
Hohes Cholesterin? Wie kommt es dazu?
Cholesterin ist schlecht fürs Herz? Das stimmt auch – wenn der Cholesterinwert zu hoch ist, gibt es Probleme. Aber : Cholesterin ist nicht nur schlecht. Cholesterin ist eine fettähnliche Substanz, die dein Körper braucht, um Zellen stabil zu halten, Hormone herzustellen und Fette zu verdauen. Damit ist Cholesterin lebenswichtig – Probleme macht es nur, wenn […]
Das Mikrobiom: Dein unterschätzter Longevity-Hebel
Wer länger und gesünder leben will, denkt zuerst an Training, Schlaf oder gute Gene. An den Darm – genauer: an das Mikrobiom – denken die wenigsten. Dabei gibt es kaum ein Organ, das für deine Gesundheit wichtiger ist. In deinem Darm leben Billionen Mikroorganismen – Bakterien, Viren und Pilze –, die gemeinsam ein eigenes Ökosystem […]