Life Coaching

Life Coaching mit Eva Nevinova

Es ist (fast) egal wo Sie stehen, wichtiger ist wo Sie hin wollen.

Sie wollen ihr Potenzial entfalten, einen gesunden Lebenswandel durchführen, Gewicht verlieren oder sich auf einen Wettkampf vorbereiten? Eventuell eine bevorstehende Krise meistern? Ich begleite Sie als Life Coach durch schwierige und schöne Zeiten – sowohl mental als auch (wenn gewünscht) begleitend mit Personal Training.

Ablauf vom Life Coaching

Zieldefinition

Was sind Ihre Ziele? Was wollen Sie erreichen oder vermeiden? Wieviel Zeit wollen sie aufwenden? Ich unterstütze Sie bei der Potentialerkennung.

Lassen Sie uns einen präzisen Coachingplan für Sie entwickeln. Mit Humor, Leichtigkeit aber auch Disziplin und Engagement erreichen wir gemeinsam die definierten Wünsche und Ziele.

Location

In der Regel findet das Life Coaching bei Ihnen zu Hause statt, gerne können Sie auch zu mir kommen oder wir treffen uns in der Natur. Sie bestimmen den Ort, an dem Sie sich am wohlsten fühlen.

Wie sieht das ganzheitliche Life Coaching aus?

Oft gibt es mehrere Wege, die zum Ziel führen. Vor allem sollten Körper und Geist im Einklang sein. Manchmal lassen sich im Training emotionale Blockaden besser lösen. Oder eine Ernährungsumstellung führt eher zur gewünschten Körpereinstellung und daher auch zur idealen Figur.

Alles ist wichtig: Angefangen beim Lebensstil, die täglichen Gewohnheiten, Stress im Arbeitsalltag bis hin zur körperlichen Fitness und Gesundheit. Gemeinsam finden wir den besten Weg, um Ihre Ziele bestmöglich zu erreichen.

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